Domů Blog Strana 8

Jak si zařídit vkusnou kancelář

0
V práci většina z nás tráví poměrně velké množství času našeho života, a proto je důležité, abychom se v pracovním prostředí cítili příjemně. Pomoci vám k tomu může vkusně zařízená kancelář, v níž zvýšíte své pracovní nasazení. Jak si ji zařídit?

Tipů, jak si zařídit vaši kancelář, najdete dnes na internetu skutečně mnoho. Všechny však začínají nastavením vize, kterou by měla vaše kancelář mít.

Ještě předtím, než se rozhodnete začít nakupovat veškerý nábytek a PC stoly do vaší kanceláře, popřemýšlejte nad tím, co by kancelář měla o vás, nebo vaší firmě mluvit. Určením jasné vize si usnadníte množství práce před samotným zařizováním kanceláře.
Sepište si kancelářské potřeby

Vizi máme určenou, přichází na řadu přemýšlení nad tím, jaký nábytek a kancelářské potřeby budete do vaší kanceláře potřebovat. V tomto případě vám doporučujeme napsat si podrobný seznam základních kancelářských nástrojů, tak abyste na nic nezapomněli. Kromě nábytku by měl tento seznam obsahovat i přístroje, které potřebujete k výkonu své práce, jako například počítač.

Dbejte na kvalitní PC stůl a židli

Pokud většinu vaší práce trávíte za počítačem, vyčleňte si mimořádný čas nad výběrem kvalitního PC stolu. Doporučujeme se dívat po PC stolcích s dostatečným úložným prostorem, na který se vám kromě počítače vejde i nějaká dekorace či psací potřeby. Při výběru barvy vsaďte na neutrální bílou či kombinaci bílé a dřeva, kterou rozhodně nic nezkazíte.

K pracovnímu stolu neodmyslitelně patří i kvalitní židle, která by vám měla vyhovovat velikostí i rozměry opěrky či sedadla, které by mělo být pohodlné a anatomicky tvarované.

Vybudujte si odpočinkovou část

Moderní kanceláře se dnes běžně rozdělují na takzvanou pracovní a odpočinkovou část. Místo, kde si vy nebo vaši zaměstnanci mohou odpočinout, popovídat si s kolegy a načerpat nové síly, je mimořádně důležité. Přispívá totiž k lepší pracovní atmosféře a kultuře celé firmy.

Základem této oddechové sezóny je pohodlná moderní pohovka, na kterou si můžete sednout a na chvíli si odpočinout od pracovních povinností.

Klientské centrum

Pohovky však neslouží jen k odpočinku, ale častokrát bývají v kancelářích využívány i jako zařízení klientského centra, kde se uzavírají dohody s vašimi obchodními partnery a potenciálními klienty.

Nezapomeňte na dostatek světla

Dispoziční řešení kanceláře je také mimořádně důležité a při jejím zařizování a rozmisťování nábytku, byste neměli zapomenout na dostatek přirozeného světla, které je při pracovním výkonu mimořádně důležité.





Nabízíme psaní článků a popisků pro e-shop.


Chcete se vyspat do růžova?

0
Spánek je pro zdraví každého člověka klíčový. Umístění postele, výběr matrace, kvalita vzduchu, pravidelné návyky, to vše může pozitivně ale i negativně ovlivňovat samotnou kvalitu spánku.

Investice do kvalitního matrace je velmi důležitá. Obecným pravidlem je, že by se matrace měl vyměňovat každých šest až osm let. Pokud však máte pocit, že váš matrace není dostatečně pohodlný či podpůrný nebo má viditelné známky opotřebení, je čas investovat do nového.

Co se týče doporučení, neexistuje univerzální jedno pravidlo, který matrace je vhodná. Pro každého je dobré něco jiného. Třeba zvážit materiál, ze kterého je matrace vyroben, tvrdost matrace, rošt, na který je určen, případně jiné parametry postele. Při výběru matrací je vždy dobré poradit se s odborníky, který dokáží doporučit ten správný matrace s tím, že v úvahu berou všechny důležité proměnné, například zdravotní stav a hmotnost člověka, typ postele, osobní představy, finanční náročnost a podobně.

Umístění postele v rámci místnosti by mělo být takové, abyste z postele viděli na dveře, ale aby postel byla ze dveří viditelná jen částečně. Je to pozitivní vjem na psychiku, vidíte kdo do místnosti přichází a odchází a dotyčný nemusí vidět vás. Tradiční čínská kultura akceptující principy feng šuej doporučují umístit hlavu oproti stěně a chodidlům dát prostor z obou stran, aby mohla kolem nich volně proudit energie.

Barevná škála stěn v ložnici by neměla být příliš výrazná. Taková totiž může stimulovat mysl a ztížit usínání. Stěny v uklidňujících odstínech pastelové modré, tmavě růžové, šalvějový zelené nebo béžové dokáží vyvolat pocit relaxu a vždy je můžete rozjasnit pomocí menších interiérových doplňků, jako jsou barevné polštáře, přehozy nebo jiné drobnosti. Tmavé přirozené tóny, jako je námořnická, šedá, hnědá a hluboká listová zeleň, jsou také vhodnými barevnými volbami do ložnic, protože působí útulně a uklidňujícím.

	            

Nápady na optimální využití prostoru mini obývacího pokoje

0
Ne vždy může být obývací pokoj tou největší místností v bytě. Často dáme přednost dětem, které ve svém pokoji potřebují prostor na hraní, spaní, studium i relax, jindy kombinaci pracovny a ložnice. Avšak někdy i malá obývací pokoj dokáže splnit svůj účel, pokud se zařídí podle určitých pravidel, která ji nejen opticky zvětší, ale bude také účelná a útulná.

Prostor

V malém prostoru je hlavní myšlenkou vytěžit maximum z podlahové plochy. A to tak, že ji budete udržovat bez nepořádku a bezhlavě poukládaných věcí. Úložný prostor v malé místnosti nemusí tvořit jen nábytkové sestavy, ale i výplně výklenků a arkýřů, pokud takovými v bytě disponujete. Pokud ne, přímo na zeď se dají upevnit poličky nebo třeba koše, které jsou ideálními plochami na uložení potřebných věcí, maličkostí, časopisů, dálkového ovládání či knížek.

Sezení

Při výběru sedačky a křesel se v malých místnostech doporučuje vybírat si sezení s nožičkami, aby bylo vidět podlahu a místnost tak působila opticky rozměrnější. Pokud je vaše pokoj spíše delší a úzká, ideální sedačkou je sezení do písmene L. Možná jste si až dosud mysleli, že právě tato je ideální pro větší prostory, ale ne vždy je to tak. Poskytuje totiž více místa k sezení, ležení, relaxaci nebo sledování televize, které by bylo prostorově v případě volby křesla nebo sedačky do tvaru písmene I potenciálně nevyužité.
Barvy

Pro menší místnosti je vhodné volit neutrální barvy bez jasných zářivých odstínů. Odstíny v šedé, starorůžové, světle zelené nebo bleděmodré prostor opticky zvětšují a působí uklidňujícím. Pokud máte v místnosti soklové lišty, namalujte jejich stejnou barvou jako ostatní stěnu, bude tak působit výše. V případě, že nejste zastánci stejných barevných stěn, ve stěně za sedačkou či pohovkou si dopřejte svou oblíbenou barvu, avšak v pastelových teplých odstínech, která bude působit jako "objetí" aniž by prostor zužovala nebo zmenšovala.

Které choroby nás nejvíce ohrožují v létě

0
Během letních dnů se bakterie a infekce šíří o něco rychleji. A ani angína není výlučně zimním onemocněním. Rozpoznejte prvotní příznaky a užijte si prázdniny v plném zdraví.

Salmonelóza

Mezi nejčastější vyskytující se onemocnění v letních vedrech patří salmonelózy. Právě letní období je nejoptimálnější pro množení bakterií, způsobujících více průjmových onemocnění. Přijít k ní můžete při konzumaci špatně tepelně upravených, kontaminovaných a rozbitých potravin. Vyhýbejte se syrovým vejcím a výrobkům z nich, nepasterizovaného mléčným výrobkům, masu či zmrzlině.

Jak se projevuje salmonelóza?

Salmonelóza se projeví akutní a silnou průjmem, bolestmi hlavy a břicha, zvracením, vysokou teplotou a dehydratací. Ohroženi jsou především lidé se sníženou imunitou a malé děti. Při podezření nákazy vyhledejte lékaře, v lehčích případech pomůže dieta a dostatečný pitný režim. Těžší případy končí v nemocnici na infuzích.
průjem

Představuje většinou běžné poruchy zažívání, v některých případech však může být její průběh o něco vážnější. V létě si třeba dávat větší pozor na hygienu, nepít tekoucí pitnou vodu na ulici a vyhýbat se konzumaci potravin, které rychle podléhají zkáze, majonézovým, tepelně neupraveným jídlům či polotovarem. Infekční průjem vyvolává totiž zánět způsobený bakteriemi, viry nebo parazity.

Jak léčit průjem?

Součástí léčby by měly být probiotika, které upraví střevní flóru a pomohou tělu zbavit se choroboplodných mikroorganismů, dostatečný pitný režim a vhodně zvolená dieta. Doporučují se jídla, které stolici zahustí. Vařené brambory, rýže, mrkev, případně strouhaná jablka.

Angína

Letní angína začíná bolestmi v krku a častěji ji spustí bakterie a viry. Léčba antibiotiky je nutná v tom případě, že se v krku nacházejí streptokoky. Návštěvu lékaře však neodkládejte, pouze on dokáže posoudit, zda léčbu potřebujete nebo ne.
Angínu pořádně vyležte a kloktejte

Na přeléčení hrdla a hlasivek často zabere i šalvěj, máta a dobře známá sůl. Léčbu lze urychlit pitím čajů a kloktáním slané vody. Nezapomeňte na dostatečný pitný režim a krk si chraňte šátkem.

Borelióza

Projevit se může až po létě a první příznaky můžete klidně přehlédnout. Po návratu z přírody si důsledně prohlédněte tělo. Přisáté klíště třeba okamžitě po dezinfekci vybrat kývavým pohybem. Pokud místo, kde byl klíště přisáté zrudne, navštivte lékaře. Může jít o první příznak lymské boreliózy.

Jak se projevuje lymská borelióza?

Lymská borelióza se projevuje po týdnu až dvou podobně jako chřipka. Pokud se prohlédnou tyto příznaky, dostavit se mohou problémy nervového aparátu. Pacienta trápí nevolnosti, závratě, zvýšená teplota, únava či bušení srdce a problémy s koordinací. Léčba antibiotiky je většinou dlouhodobá.

Zánět středního ucha

Koupali jste se v bazénu či moři, cítíte diskomfort a horší slyšíte? Akutní zánět středního ucha začíná většinou náhlými bodavými bolestmi v jednom nebo v obou uších, bolestmi hlavy či horečkou. Způsobují ho především bakterie, vzácněji viry.
Léčba zánětu středního ucha

Už při podezření na bakteriální infekci třeba podat antibiotika. Provzdušnění ucha pomohou nosní kapky, ušní kapky nejsou účinné, protože nezasáhnou střední ucho. Obtíže zmírňují léky proti bolesti, ale i teplé obklady.

Vyražte na kolo je to zdravé i zábavné

0
Představte si, jak se přeháníte po cyklostezkách, cítíte se fit a život se najednou zdá nějaký lehčí ... Že máte chuť vysednout "do sedla"? Tak s chutí na kolo.

Propagace kol je v dnešní době znečištěných míst a přeplněných parkovišť aktuálním tématem. Ježdění na kole je levné, ekologické, šetříte ním čas, spalujete přebytečné tuky, utužuje své zdraví a zvyšujete kapacitu plic. Mnoha však při představě jízdy na kole až mrazí, protože mají strach z nepříjemných pádů a úrazů, z bolestí zad nebo například ze zlaté žíly a křečových žil. Zjistěte s námi, jaké jsou výhody cyklistiky a co byste měli udělat, abyste snížili rizika tohoto krásného sportu na minimum.

Ježděním na kole se stáváme šťastnějšími

Dnes existuje mnoho důkazů o tom, že jedinci žijící aktivním životním stylem se cítí lépe než ti, kteří nemají fyzickou aktivitu. Sport totiž zlepšuje psychickou pohodu v mnoha směrech - díky němu se do krve uvolňují endofíny, tedy "hormony štěstí" a adrenalin, při dosahování nových cílů zvyšuje sebevědomí, pomáhá budovat bohatší sociální síť či uspořádat si myšlenky a zlepšuje i celkové zdraví. To už je velmi slušný seznam důvodů, proč si koupit kolo.

Cyklistikou proti civilizačním chorobám

Cyklistikou zvyšujete svou srdeční frekvenci, krev cirkuluje v těle rychleji, spalují se kalorie, a to vše snižuje šanci na vznik nadváhy. Tím výrazně snižujete riziko vzniku kardiovaskulárních chorob jako vysoký krevní tlak nebo infarkt a zároveň předcházíte rakovině. Ježděním na kole bojujete i proti nespavosti, a to hlavně díky snižování úzkosti, která je jednou z hlavní příčiny neschopnosti nerušeně spát. Navíc fyzická aktivita přispívá k zdravějšímu hornímu dýchacímu ústrojí a tím i k prevenci rýmy a chřipky.

Na kole k lepší postavě

Pokud se chcete dostat do formy a shodit do léta pár kilogramů, musí být kalorický příjem menší než kalorický výdej. Na kole spálíte přibližně od 400 do 1000 kalorií za hodinu - v závislosti na intenzitě a vaší fyzické stavby. Spalování tuků vám tak půjde od ruky a pokud své zálibě přizpůsobíte i jídelníček, výsledky na sebe jistě nenechají dlouho čekat. Cyklistika však neslouží jen na spalování tuků a hubnutí, ale i na budování svalstva. Zejména kolem zadku, na stehnech, bocích a lýtkách. Pokud vám jde o jemné tvarování křivek, cyklistika bude pro vás ta pravá.


Exotická dovolená, co si sbalit a na co si dát pozor

0

Mnoho z nás má ve zvyku cestovat na dovolenou v létě. Děti mají prázdniny a šéf to od vás tak nějak očekává. Cítíte však, že nejlepší by vám padlo vypadnout ze sychravých dní do teploučká právě teď a v létě si doma užívat krásné dny u jezera či na kole? Udělejte to!

Cestování za opravdovou exotikou není v dnešní době výsadou bohatých a slavných. Pokud jste ochotni věnovat trochu času plánování a hledání výhodných letenek či ubytování za dobré ceny, můžete si užít spoustu muziky i za relativně málo peněz. Nastudujte si všechny dostupné informace, sbalte kufr a vyražte. Odhoďte strach, předsudky, své pohodlné pantofle a vydejte se vstříc dobrodružství. Poradíme vám, jak na to.
Dovolená v Ománu není pro každého

Základním předpokladem překrásné dovolené je správný výběr cílové destinace. Zvažte své vlastní priority. To, že "tam už všichni byli", neznamená, že se vám tam bude líbit.
Nesnášíte horko a vlhko? Pak rozhodne vynechejte asijské státy a vsaďte například na Turecko, kde vám příjemné "zimní" teploty dovolí objevovat krásy zajímavých míst a přírody.
Chcete naopak dovolenou proležet na pláži, číst, koupat se a užít si trochu luxusu? Pak budou pro vás naprosto dokonalé ostrovy Indonésie, kde je přes zimu krásně a slunečno a za nevelké peníze si zde můžete dopřát o něco více.
Pokud si chcete užít něco opravdu výjimečné a netradiční, vydejte se například do Indie.

A když máte chuť na větší zimu, než je u nás, milujete dokonalé lyžařské svahy a usměvavých lidí, zamiřte do Kanady.
Očkování a pojištění si nenechávejte na poslední chvíli!

Před cestou do exotických zemí je velmi důležité připravit se na nečekané události a předcházet překvapením. Zjistěte tedy předem, jaké očkování se doporučují pro vaši vybranou destinaci, a nepodceňte jejich. Zeptejte se svého obvodního lékaře nebo si vše pečlivě nastudujte na internetu. Základem je očkování proti hepatitidě a žluté zimnici, pro mnohé země se však doporučují i ​​vakcíny proti tyfu, malárii nebo vzteklině. Očkovat se nechte s časovým předstihem, abyste předešli komplikacím.

Stejné by to mělo být i s cestovním pojištěním. O nabídkách pro svou destinaci se můžete poradit s kterýmkoli zástupcem pojišťovací společnosti. Pokud se necháte pojistit přes internet, pozorně čtěte všechny informace a zajímejte se i o detaily pojistky.

    Platí vám pojištění, i když na letišti ztratíte zavazadla?
    A co v případě pádu z motocyklu či urgentní průjmy?

Co si sbalit na dovolenou

V teplých exotických destinacích toho nebudete potřebovat hodně. Pro balení, jako když jedete autem do Chorvatska, tak můžete rovnou zapomenout. Zbytečné zavařeniny i ručníky navíc nechte doma. Základem každého kufru však musí být:

    telefon a nabíječka (případně také adaptér do zásuvky),
    léky proti bolesti, horečce a žaludečním potížím a ty, které užíváte,
    peníze (nejlépe snadno zaměnitelná jména jako dolary nebo eura),
    pas, víza, letenky a všechny ostatní potřebné dokumenty,
    náplasti a obvazy,
    účinný repelent, kvalitní krém na opalování a po opalování

Vše ostatní si v cílové destinaci koupíte. Samozřejmě, vybavte se tak, abyste nemuseli nakupovat úplně všechno a měli své pohodlí.


Na dovolenou jedině s kvalitním cestovním pojištěním.


V boji proti alergii vyzkoušejte bylinky a upravte stravování

0
Alergií trpí každý čtvrtý člověk. Alergenem může být ledajaká látka, běžně se vyskytující v prostředí. Alergie se zpravidla začne projevovat již v dětském věku, ale je běžné, že nemile překvapí i starší, dávno dospělé ročníky.

Když je na nějakou látku organismus citlivý, začne se bránit vyplavováním zvýšeného množství histaminu. Alergie se projevuje:

    plným nosem,
    alergickou rýmou,
    svěděním očí, hrdla,
    oteklými sliznicemi,
    kašlem,
    vyrážkou

K těmto příznakům se přidružuje únava, bolesti hlavy, někdy i mírně zvýšená teplota.

Základní typy alergií:

    alergie na pyl (senná rýma),
    alergie na zvířata,
    alergie na léky,
    alergie na slunce,
    alergie na chlad,
    alergie na potraviny,
    alergie na roztoče,
    alergie na plísně,
    alergie na latex,
    alergie na štípnutí hmyzem,
    kontaktní alergie,
    zkřížená alergie,
    atopický ekzém,
    astma
Proti alergii pomáhá i úprava životního stylu

V boji proti alergii vám pomohou léky. První pomoc dostanete v lékárně ve formě volně prodejných léků - kapek do očí a kapek či sprejů do nosu. Když vás však alergie trápí pravidelně nebo jsou její příznaky silné, vyhledejte alergologa. Ten vám udělá testy, na základě kterých přesně určí typ alergie a její následnou léčbu léky nebo hyposenzibilizaci.

Příznaky alergie zmírní i domácí prostředky, které jsou zároveň podpůrnými prostředky, pokud se již na alergii léčíte.

1. Pitný režim
Když váš organismus bojuje s alergeny, dva litry čisté vody denně jsou pro něj mimořádně důležité. Dostatečná hydratace udržuje v tempu zejména ledviny, takže se tělo snadněji zbavuje nadbytečného histaminu i alergenů. Pijte čistou vodu nebo zelený čaj.

2. Úprava stravy
Strava hraje obrovskou roli v celkovém zdraví. Ovlivňuje náladu, výkonnost, spánek, vzhled pokožky a samozřejmě i váhu a psychiku. Strava hraje velkou roli i v tom, jak se během alergie cítíte. Během alergie se tedy vyhýbejte nejen potravinám, které vám nedělají dobře, ale i těm, které obsahují potravinové alergeny:

    ananas,
    okurky,
    ořechy,
    melouny,
    cuketa,
    arašídy,
    měkkýši,
    sója,
    rajčata,
    čokoláda

"Při alergii je vhodné vyřadit ze stravy absolutně všechny sladkosti, sladké nápoje a vůbec nic nedoslazujeme," radí výživová poradkyně Zuzana Pavelková Šafářová. "Činnost jater podporuje i konzumace syrové první jarní zeleniny, tedy cibulky, pažitky, petržele, hlávkového a ledového salátu. Denně byste měli jíst zeleninové polévky, pít vodu s citronem a maso raději nahradit rybami, tedy pokud na ně nemáte alergii. "

3. Cvičení
Cvičení je asi poslední věc, kterou budete chtít s plným nosem a svědícími očima dělat, ale přinuťte se alespoň na půl hodiny denně. Mírná až intenzivní tělesná aktivita totiž může vést k výrazné úlevě. Předpokládá se, že je to proto, že při cvičení se v těle vytvářejí protizánětlivé látky, které pomáhají přirozeně zmírnit projevy alergie.

4. Vitamin C
Vitamín C je bez vedlejších účinků a považuje se za přírodní antihistaminikum. Zázraky na počkání nečekejte, pomůže vám však při potlačování nepříjemných
symptomů. Při alergii byste měli denně přijmout alespoň 2 gramy vitamínu C denně. Vsaďte na jeho přírodní formu. Přirozeně velké množství vitamínu C je v paprice a kyselé (kysaného) zelí.
Bylinky proti alergii

Zmírnit příznaky alergie dokáží i bylinky. Svými účinnými látkami potlačují svědění kůže, otok sliznic nosu, hltanu i očí, uvolní dýchací cesty.

POZOR! Bylinky při tzv. zkřížené reakci mohou alergii zhoršit. Stane se to, pokud jste alergičtí na jistý alergen a narazíte na jeho příbuzného - například v bylinkových čajích, zelenině či ovoci. Takže co jednomu pomůže, druhému nemusí. O užívání bylinek během alergie se svého lékaře nebo lékárníka.

kopřiva
Kopřivový čaj pročišťuje organismus, pomáhá mu zbavit se odpadních látek a škodlivin, a tedy i alergenů. Vyplatí se pít ho při senné rýmě a ekzémech.

ostropestřec mariánský
Bylinka, která dokáže pročistit játra, si poradí i s histaminem ve vašem těle. Nejúčinnější je olej z ostropestřce, ale popíjet můžete i čaj.

měsíček lékařský
Účinky měsíčku jsou tak silné, že se tato rostlinka využívá v boji proti bakteriím, a proto se řadí mezi rostlinné antibiotika. Měsíček léčí zvenčí i zevnitř. Na kožní alergii použijte měsíčkovou mast, jejíž účinky posílíte měsíčkovým čajem.

Domácí jablečný ocet – univerzální lék

0
"Denně jedno jablko drží lékařů daleko," říká jedno staré anglické přísloví. Jablko je jedno z nejpopulárnějších a nejčastěji konzumovaných ovoci na světě a je považováno za zázračné.

Ve světových žebříčcích nejzdravějších potravin si stále drží pozici v první desítce. Jablka jsou mimořádně bohaté na důležité antioxidanty, flavonoidy a vlákninu.
Co patří mezi nejdůležitější benefity jablka?

1. Zlepšuje funkci mozku a předchází neurologickým onemocněním

Studie z roku 2006 dokazuje, že kvercetin (jeden z antioxidantů nacházejících se v jablkách) pomáhá snižovat úbytek buněk, který způsobuje zánět neuronů.

2. Prevence demence

Konzumací jablečné šťávy se zlepšuje paměť, což pomáhá zejména pacientům s Alzheimerovou chorobou.

3. Snížení rizika mozkové příhody

Vědci dospěli k závěru, že příjem jablek snižuje riziko vzniku trombózy.

4. Snížení hladiny špatného cholesterolu

Ženy, které jedí jablka každý den, mají o 23% méně špatného cholesterolu a o 4% více toho dobrého, co se zjistilo již po šesti měsících testování.

5. Snížení rizika cukrovky

Lidé konzumující týdně tři porce ovoce, jako jsou jablka, hrozny, rozinky, borůvky nebo hrušky, mají o 7% nižší riziko vzniku cukrovky jako ti, kteří tak nečiní.

6. Předcházení vzniku rakoviny prsu

Výzkum rakoviny dokazuje, že zvýšená konzumace zeleniny a ovoce včetně jablek přináší pacientům zdravotní výhody. Jablka tak pomáhají při léčbě onemocnění tohoto typu.

Jak využít jablka doma?

Jedním z nejlepších octů je jablečný. Často je však problém najít ho surový, nefiltrovaný a organický, protože výrobci používají různé techniky na úkor kvality. Domácí jablečný ocet je rychlý a snadný způsob, jak užitečně spotřebovat zbytky jablek. Je výborným domácím lékem na všechno od bradavic přes popáleniny až po reflux. Mimo jiné je vhodný do salátových dresinků. Když přidáte jablečný ocet do vody, kterou napájíte dobytek, může to výrazně zlepšit zdravotní stav zvířat. Jablečný ocet také pomáhá proti hromadění usazenin v nádobách na zalévání květin.

Nejnovější články